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さて

2009.10.03 *Sat
太った理由を考えよう

・お菓子食べた
・毎晩梨食べた

^^

量的には多くないはずだけどなー。

レコーディングのカロリーが多いから
摂取しすぎかな

去年のレコーディングと比べて
野菜ばっかり採ることを意識してへんし
甘いモノを我慢しえへんなってる
(ていうか冷蔵庫に大量のチョコが。)
ケーキも食べちゃう←

もうちょいカロリー気ぃつかってこう。

あと筋トレ(?)この頃サボってたせいも…
あるかな…
ちゃんとやりなおそう。
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